Le travail vocal est un des piliers de la Méthode Matthias Alexander.
Notre approche indirecte de la voix sollicite en premier l’ensemble du corps et du ressenti, et l’établissement d’une respiration naturelle pleine et entière.
Les émotions positives envers soi-même et la confiance en soi sont les bases de la qualité de la voix, et sont privilégiées dans cette approche holistique et respectueuse de qui l’on est.
Cette approche du travail vocal est complémentaire avec un cours de chant ou une pratique (chorale,etc).
Elle n’est en contradiction avec aucune technique vocale et concerne les chanteurs professionnels ainsi que les amateurs.
S’adresse à toute personne qui souhaite dénouer les tensions ou la fatigue vocale due à l’exercice de sa profession (enseignants, chefs d’équipe, conférenciers…).
S’adresse aux personnes de tout âge qui souhaitent dénouer les inhibitions dues au trac : oser prendre la parole, s’exprimer.
La méthode :
C’est en levant les blocages et tensions superflues sur l’ensemble du corps,sur les tissus du corps, que l’on favorise le libre passage de la voix, semblable à l’air qui traverse la flûte.
Un travail de soutien du souffle dans la base du corps fournit l’ancrage nécessaire.
Le plaisir est d’abord ressenti par la personne elle-même, qui reçoit en premier les vibrations qu’elle émet.
Cette nourriture subtile constitue l’un des fondements essentiels de l’être au monde doué de parole.
